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Referência em saúde bucal na Mooca, a cirurgiã-dentista Dra. Ana Flávia Pasin iniciou um projeto de conscientização sobre bruxismo, sono e respiração nas escolas da região, levando informação e orientação preventiva para alunos, pais e educadores.
A primeira instituição a receber a especialista foi o Externato São Rafael, e a visita resultou na abordagem do tema respiração como conteúdo trabalhado em sala de aula pela turma do 8º ano.
A iniciativa nasce da prática clínica. Segundo a profissional, muitos pacientes chegam ao consultório tratando apenas as consequências — desgaste dentário, dor na mandíbula, dor de cabeça ou cansaço ao acordar — sem investigar as causas reais do problema.
“Quando a boca aperta, o corpo está pedindo ajuda”, explica.
Com formação complementar na área de respiração, a Dra. Ana Flávia atua com um olhar ampliado sobre os impactos do sono na saúde bucal e no desenvolvimento infantil.
“Respirar traz a pessoa para o seu centro e acalma”, destaca a especialista.
Para ela, a respiração adequada influencia diretamente o equilíbrio emocional, a qualidade do sono e até o desempenho escolar.
Sinais que merecem atenção O bruxismo pode estar associado a alterações respiratórias e distúrbios do sono. Em crianças e adolescentes, alguns sinais costumam passar despercebidos:
• Garganta inflamada com frequência.
• Dormir de boca aberta.
• Nariz constantemente entupido.
• Olheiras persistentes.
• Lábios ressecados.
• Sono agitado.
• Cansaço ao acordar.
Esses indícios podem impactar o rendimento escolar, o desenvolvimento e o bem-estar.
Informação que previne Durante os encontros, alunos, pais e responsáveis recebem orientações sobre prevenção e identificação precoce dos sinais.
“Quando identificamos cedo, evitamos sequelas futuras — tanto estruturais quanto funcionais. Informação evita muitos problemas”, reforça.
A proposta é ampliar o projeto para outras instituições fortalecendo a integração entre saúde e educação, promovendo consciência desde a infância.
Ana Flávia Pasin
@draanaflaviapasin
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Vanessa de Sousa
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