Dentista inicia projeto com alunos para conscientizar sobre bruxismo, sono e respiração

Ideia é alcançar alunos das redes pública e particular com informações que alertam para conscientização sobre bruxismo, sono e respiração

Por VANSOUSA COMUNICAÇÃO
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Referência em saúde bucal na Mooca, a cirurgiã-dentista Dra. Ana Flávia Pasin iniciou um projeto de conscientização sobre bruxismo, sono e respiração nas escolas da região, levando informação e orientação preventiva para alunos, pais e educadores. A primeira instituição a receber a especialista foi o Externato São Rafael, e a visita resultou na abordagem do tema respiração como conteúdo trabalhado em sala de aula pela turma do 8º ano. A iniciativa nasce da prática clínica. Segundo a profissional, muitos pacientes chegam ao consultório tratando apenas as consequências — desgaste dentário, dor na mandíbula, dor de cabeça ou cansaço ao acordar — sem investigar as causas reais do problema. “Quando a boca aperta, o corpo está pedindo ajuda”, explica. Com formação complementar na área de respiração, a Dra. Ana Flávia atua com um olhar ampliado sobre os impactos do sono na saúde bucal e no desenvolvimento infantil. “Respirar traz a pessoa para o seu centro e acalma”, destaca a especialista. Para ela, a respiração adequada influencia diretamente o equilíbrio emocional, a qualidade do sono e até o desempenho escolar.
Sinais que merecem atenção O bruxismo pode estar associado a alterações respiratórias e distúrbios do sono. Em crianças e adolescentes, alguns sinais costumam passar despercebidos: • Garganta inflamada com frequência. • Dormir de boca aberta. • Nariz constantemente entupido. • Olheiras persistentes. • Lábios ressecados. • Sono agitado. • Cansaço ao acordar. Esses indícios podem impactar o rendimento escolar, o desenvolvimento e o bem-estar.
Informação que previne Durante os encontros, alunos, pais e responsáveis recebem orientações sobre prevenção e identificação precoce dos sinais. “Quando identificamos cedo, evitamos sequelas futuras — tanto estruturais quanto funcionais. Informação evita muitos problemas”, reforça. A proposta é ampliar o projeto para outras instituições fortalecendo a integração entre saúde e educação, promovendo consciência desde a infância. Ana Flávia Pasin @draanaflaviapasin  

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